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第114章（第1页）

“我不讨厌他，你自己决定，”蒋云书能猜到郑如云的过去肯定发生过什么，没有什么怨恨是无缘无故的，他说，“如果可以，谁不想把自己活得恣意又美好。”

第二天，白糖换上了自己的衣服，他穿着卡其色的呢子大衣，有些紧张地坐在蒋云书一旁，看着面前这一位看起来就很适合做朋友的心理咨询师。

沈婷笑着说了句“不用紧张”就进入了今天的正题，她寥寥几段话就在蒋云书脑海里种下了一个意识：白糖在旁边，他会安抚你，所以不要怕。

大多数有过创伤的成年人都会时感悲伤、孤独和不适，悲伤的情绪是他们所熟悉的，而愤恨不是。他们常常试图跳过自己的愤恨，尽可能快地进入悲伤的环节。

但这样做是错误的，愤恨必须先于悲伤。

不过当然，强烈的情绪彻底分离开来是不可能的，愤恨里含着悲伤，而悲伤里也有愤恨的痕迹。但是就此种治疗工作而言，它们代表着不同的治疗阶段。

在沈婷的引导下，蒋云书对父母的不满逐渐发泄出来，低沉的声音含着不解的愤怒，“明明他们的父母都不是这样教他们的，为什么他们要这样对我？工作永远会比我优先，既然这样，为什么要把我生下来？”

白糖紧紧地握住alpha的手。

蒋云书顿了下。

他的愤怒与悲伤持续了很长一段时间，情绪越发地不稳定，“家里会有一张表，上面排列着我做了什么事会打几次手掌心，足足一百多条，微不足道的事10次，小事20次，其他事情按照严重程度来50200次。”

“在冰冷的、毫无人情味的房间里，戒尺打在手心上，手心最疼，然后是大脑，再是心脏，最后是戒尺。”蒋云书的眼泪猝不及防地掉了一颗下来，打在布料上，“连戒尺都会疼，可是他们不会。”

沈婷听得心也有些堵，见alpha哭，便想着差不多到收尾了。大部分人来咨询的第一次就是以哭来释放，后期大部分都是比较平稳的谈话。

突然，带着颤音的一声在安静的咨询室响起：“我也会疼的。”

沈婷看过去。

蒋云书一直在苦苦压制着自己鼻腔的酸意，他蓦地抬起头来，看到白糖眼眶通红，抖着声音说：“没关系，我们才不需要他们疼，我来疼你就好了。”

白糖的一句话，让蒋云书的情绪彻底决堤，他不想让外人看到他流泪的样子，便用力地揽过白糖，将脸埋在omega瘦削的肩膀上。

从断断续续的哭腔到崩溃的大哭，三十年死死埋藏在心底下的委屈，在这一刻发泄了出来。

白糖心疼地一下又一下抚着alpha的后背，重复地说着：“是他们的错，我们云书可好了，是他们配不上”

在模糊的视线中，白糖看到沈婷对他扬起一抹鼓励的微笑。

面前这对情侣感情很好。沈婷心想，omega看起来很依赖alpha，但许多细节表明，是这个omega牵动着alpha情绪的一丝一线啊。

十五分钟后，alpha不愿抬头地一直埋着脸，沈婷琢磨着他的状态，用语言慢慢地开导。

“主要涵盖了四个点：1、这就是你曾经对我做的，2、这就是当时我的感受，3、它就是这样影响了我的生活，4、这是我现在对你的要求。”

“那么，我先出去，你们俩都冷静一下，”沈婷看着互相埋着的两人，觉得又好笑又安慰，连带着她刚刚共情的坏情绪都好了些，“我们两天后再见。”

白糖吸着鼻子抬起脸，他看到蒋云书的外套上湿了一大块，还有一些亮晶晶的鼻涕他心虚地用纸巾疯狂擦着。

蒋云书哑着嗓子：“你要不要先背过脸去。”

“为什么？”白糖问。

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